Cultivant depuis petite un grand intérêt pour l'écoute et l'observation de l'humain, c'est tout naturellement que j'ai suivi un cursus de psychologie lors du choix de mes études supérieures, au cours duquel j'ai acquis un Master 1 de Psychologie Clinique.

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Depuis plusieurs années je m'intéresse aux liens entre le corps, le mental et les émotions, ainsi qu'aux ressources naturelles de l'être humain pour retrouver équilibre et sérénité.

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A travers L'Instant Présent, je propose des massages assis Amma, une pratique à la fois dynamique et relaxante, favorisant la détente, la circulation de l'énergie et la réduction du stress au quotidien.

J'accompagne également les personnes grâce au Neurofeedback Dynamique NeurOptimal®, une approche douce et non invasive qui soutient le fonctionnement optimal du cerveau, en respectant son rythme et son intelligence propre.

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Guidée par des valeurs de bienveillance, d'écoute et de respect, mon approche s'inscrit dans une démarche globale de bien-être et de développement personnel. Chaque accompagnement est pensé comme un espace sécurisant, où l'instant présent devient une ressource pour se recentrer, se réguler et avancer plus sereinement.